Parodontóza – příčiny, symptomy a účinné tipy pro zdravé dásně

When working with parodontóza, je chronické onemocnění, při kterém se postupně ničí podpůrná tkáň zubu a dásně. Also known as parodontitida, it often starts unnoticed and can lead to ztráta zubů, pokud se včas nezasáhne. Parodontóza zahrnuje zánět, úbytek kostní hmoty a vznik hlubokých kapslí. To znamená, že preventivní péče a včasná diagnostika jsou klíčové, aby se úsměv udržel dlouhodobě zdravý.

Jedním z prvních kroků k pochopení zánětu dásní, neboli gingivitidy je uvědomit si, že jde o předstupň parodontózy. Pokud se zánět dásní zanedbá, bakterie pronikají pod dásně a spouštějí proces, který nakonec vede k poškození kostí. Proč se někdy jen zčervenají dásně a jindy už jsou pokročilejší? To závisí na úrovni ústní hygieny a často i na životním stylu – kouření, špatná strava a nedostatek pravidelných kontrol u zubaře výrazně zvyšují riziko přechodu z gingivitidy na parodontózu.

Další hlavní hráč v tomto boji je zubní kámen, tvrdá usazenina, která vzniká zplochou zubní plakou a následně mineralizuje. Kámen funguje jako ideální úkryt pro bakterie, čímž podporuje tvorbu zánětu dásní a udržuje proces poškozování kostní hmoty. Když se zubní kámen hromadí, čistící kartáč už nestačí – je potřeba profesionální čištění, tzv. scaling, který odstraní tvrdou vrstvu a dává šanci dásním se zotavit. Zatože bez pravidelného odstraňování kamene se pravděpodobnost vývoje parodontózy zvyšuje až o 70 %.

Velmi úzce souvisí i citlivost zubů, pocit nepříjemného šoku při kontaktu s teplým, studeným nebo sladkým s odhalenými kořeny, které jsou častým důsledkem pokročilé parodontózy. Když se dásně stáhnou a kost se ztenčí, kořenové oblasti zůstávají vystavené, což vede ke zvýšené reakci na stimuly. Snížit citlivost lze pomocí speciálních past a gelů, ale skutečným řešením je zastavit nebo zpomalit rozvoj parodontózy prostřednictvím správné hygieny a profesionální péče. Takže pokud trpíte citlivostí, měli byste zkontrolovat i stav svých dásní – často to bývá první varovný signál.

Klíč k úspěšnému zvládnutí parodontózy leží v kombinaci ústní hygieny, pravidelných kontrol u zubního lékaře a zdravých životních návyků. Správná technika čištění, dentální nitě a ústní vody pomáhá udržet plak na povrchu a brání jeho mineralizaci. Profesionální scaling a root planing (hloubkové vyhlazování kořenů) pak odstraní již vzniklé poškození a umožní dásním se znovu připojit ke kostnímu loži. K tomu nezapomeňte na omezení kouření a vyváženou stravu s nízkým obsahem cukrů, protože cukr krmí bakterie a urychluje tvorbu kamene. Dodržováním těchto principů můžete nejen zastavit progresi parodontózy, ale často i zlepšit celkový stav ústní dutiny.

Co můžete očekávat v našem výběru článků

Následující seznam přináší praktické rady, jak rozpoznat první příznaky, jak provádět efektivní domácí péči a kdy je čas vyhledat odborníka. Najdete zde tipy na odstranění zubního kamene, návody na zvládnutí citlivosti a přehled nejčastějších chyb v ústní hygieně. Ať už jste začátečník nebo už máte zkušenosti, tato sbírka vám pomůže udržet dásně zdravé a předejít vážným komplikacím.