Trápí vás citlivé zuby nebo máte obavy z paradentózy? Nejste sami. Tyto problémy vznikají často kvůli špatné péči nebo zanedbání dásní. Pravidelné čištění a návštěvy zubaře jsou základ. Přečtěte si, jak se účinně chránit, zmírnit citlivost a udržet úsměv zdravý. My vám poradíme, jak na to jednoduše a bez stresu.
Bělicí pásky na zuby jsou levná a snadná metoda pro zlepšení barvy zubů, ale nemají vliv na hluboké skvrny ani nejsou bezpečné pro všechny. Zjistěte, kdy fungují, kdy mohou škodit a co je lepší alternativou.
Ultrasonický čistič zubů odstraňuje zubní kámen a plak bez tření, snižuje citlivost zubů a zabraňuje zánětům dásní. Zubní lékaři ho doporučují, protože je efektivnější než běžné kartáčky a pomáhá předcházet vážnějším problémům.
Zjistěte, co je zdarma u zubaře v České republice - včetně broušení zubů, prohlídek a plomby. Všechny informace podle aktuálních pravidel pro rok 2026.
Zjistěte, jak zlepšit ústní hygienu skutečně efektivně - od správného čištění zubů až po důležité návštěvy zubaře. Praktické rady pro zdravé zuby a dásně každý den.
Zjistěte, jak zlepšit ústní hygienu skutečně efektivně - od správného čištění zubů až po výběr potravin. Praktické rady, které zabrání kariésě, zánětům a problémům s celkovým zdravím.
Fazety na křivé zuby nabízejí rychlou a estetickou cestu k dokonalému úsměvu bez dlouhých ortodontických léčebných cyklů. Zjistěte, jak fungují, kdo je vhodný a jak se o ně pečovat.
Zjistěte, kdy máte nárok na zdarma zubní protézu podle zákona v České republice. Víte, co pojišťovna platí a kdy si musíte doplatit? Odpovědi na nejčastější otázky o nároku na protézu, pokud máte bolest předních zubů.
Zjistěte, jak předcházet prasklinám na zubech pomocí jednoduchých, ale účinných kroků - od odstranění zvyků až po správnou výživu a pravidelné prohlídky. Prevence je levnější než léčba.
Jak dlouho se hojí kost po vytržení zubu? Záleží na vás - a na tom, jak se o ránu staráte. Přírodní hojení trvá 3-6 měsíců, ale může se prodloužit. Zjistěte, co ovlivňuje rychlost regenerace a jak se vyhnout komplikacím.
Zubní kámen pod dásní je skrytý problém, který může vést ke ztrátě zubů. Zjistěte, jak ho poznat, proč ho neodstraníte doma a jak ho efektivně odstranit u zubaře. Prevence je klíč k trvalému zdravému úsměvu.