Jak rychle postupuje paradontoza a co s tím dělat

Paradontoza není jenom zánět dásní. Je to postupující nemoc, která pomalu, ale neúprosně ničí tkáně, které drží zuby na místě. A nejhorší je, že často nepůsobí bolestí - takže mnoho lidí si jí nevšimne, dokud už neztrácí zuby. V České republice trpí paradontozou alespoň 40 % dospělých nad 40 let, ale jen třetina z nich ví, že to vlastně má.

Co vlastně paradontoza je?

Paradontoza začíná jako mírný zánět dásní - to se jmenuje gingivitida. V této fázi je dásen červená, krvádí při čištění zubů a může být trochu otoklá. Ale to není ještě paradontoza. Když se zánět dostane pod dásně, začne ničit zubní kost a paradontální vazivo. To jsou ty tkáně, které drží zub pevně v čelisti. Když tyto tkáně zaniknou, zub se začne hýbat. A když zůstane bez podpory, jednoduše spadne.

Paradontoza není příčinou jen špatné hygieny. I když zubní kámen a plak jsou hlavní pachatelé, na vývoji se podílí i genetika, kouření, cukrovka, stres a dokonce i některé léky. Někdo si čistí zuby dvakrát denně a přesto má pokročilou paradontozu. Jiný člověk má plak, ale jeho tělo zvládne zánět pod kontrolou. To znamená, že každý případ je jiný.

Kolik času trvá, než paradontoza postoupí?

Není jednoduché říct, kolik let trvá, než se z mírného zánětu dásní stane ztráta zubů. V některých případech to trvá 5-10 let. V jiných - pouhé 1-3 roky. Vše závisí na třech věcech: jak je zánět agresivní, jak rychle se hromadí kámen a jak dobře člověk reaguje.

Když se zubní kámen hromadí, vytváří se pod dásní paradontální kapsle - jakési „příkopy“ kolem zubu. Do těchto kapslí se dostávají bakterie, které produkují jedovaté látky. Tyto látky ničí kost a neustále se šíří. Když je kapsle hluboká více než 5 mm, znamená to, že zánět je aktivní a postupuje. V takovém případě může během jednoho roku ztratit člověk až 2-3 mm kosti kolem zubu. To je jako kdyby se zub postupně „vyplouval“ z čelisti.

Nejhorší je, že tento proces je téměř bezbolestný. Lidé si nevšimnou, že zuby se hýbou, dokud nejsou tak volné, že je cítí při žvýkání. A pak už je pozdě.

Co je první znamení, že paradontoza postupuje?

Nejčastější příznaky, které lidé ignorují:

• Dásně krvácejí při čištění zubů - i když čistíte jemně
• Dásně se přetahují, zuby vypadají delší
• Zuby se začínají hýbat - nejen při žvýkání, ale i když se na ně dotknete jazykem
• Trvalý zápach z úst, který nezmizí ani po čištění
• Při žvýkání cítíte sladký nebo kovový chuť

Když některý z těchto příznaků trvá déle než 2 týdny, je čas jít k zubnímu lékaři. Ne na kontrolu, ale na paradontologické vyšetření. To zahrnuje měření hloubky kapslí, rentgen a kontrolu pohybu zubů. Většina lidí si to nechává dělat jen když už mají problém. Ale při prvních příznakách je ještě možné zastavit poškození.

Co se stane, když paradontoza nepřestane?

Když se zánět rozšíří, začne ničit kost kolem všech zubů. Nejprve ztrácíte zuby v přední části úst - ty jsou nejvíce ohrožené. Pak se to přesouvá na boky a nakonec i na zadní zuby. Když ztratíte více než 3 zuby v řadě, čelist začíná zanikat. A to má důsledky i na tvář - může se vám zhroutit čelist, vypadáte starší, a přestáváte mít dostatek podpory pro zubní protézy.

V nejhorším případě může paradontoza způsobit infekci v krevním oběhu. Bakterie z úst se dostávají do krve a mohou způsobit zánět srdce, zhoršit cukrovku nebo zvýšit riziko mrtvice. Výzkumy z Univerzity Karlovy ukazují, že lidé s pokročilou paradontozou mají o 30 % vyšší riziko srdečního infarktu.

Co můžete udělat, aby to nepostupovalo?

Nejlepší způsob, jak zastavit paradontozu, je pravidelné odběr zubního kamene. Jednou za 6-12 měsíců. To není „čištění“, to je léčba. Když máte zánět, stačí čistit zuby jen dvakrát denně - to nestačí. Potřebujete profesionální odstranění kamene pod dásní. To dělá zubní hygienička pomocí ultrazvuku a ručních nástrojů. Tento postup se jmenuje skalování a vyhlazování kořenů.

Po tomto léčení je třeba pravidelně navštěvovat hygieničku. Každé 3-6 měsíců. Ne každý den čistit zuby - ale pravidelně kontrolovat stav. Pokud máte ztracenou kost, může být potřeba i chirurgický zákrok - například regenerace kosti nebo transplantace tkáně.

Nezapomeňte na to, že kouření způsobuje, že tělo lépe nevidí zánět. Kouřáci mají paradontozu často 3-4krát rychleji než nekouřící. Pokud kouříte, zastavte to. Nejen kvůli zubům - ale kvůli celému tělu.

Co dělat, když už ztrácíte zuby?

Ještě není pozdě. Pokud máte jen několik volných zubů, můžete je stabilizovat pomocí kompozitních šněr - tenkých vláken, které se přilepí na vnitřní stranu zubů a drží je spolu. To funguje i u starších lidí, kteří nechtějí zubní protézy.

Když ztratíte zuby, nechávejte prázdné mezery. Čelist se zkracuje, zuby se přesouvají a zbytek ústního systému se rozpadá. V takovém případě je nejlepší řešení implantáty. Ano, stojí peníze, ale zastavíte další ztrátu kosti. A když máte implantát, vaše čelist zůstává silná.

Někteří lidé si myslí, že zubní protézy jsou řešení. Ale to je jen „přístroj“. Nezastaví ztrátu kosti. A pokud je nezakládáte na zdravé čelisti, můžou způsobit ještě větší poškození.

Když už to máte - co dělat?

Paradontoza není smrtelná nemoc. Ale je nezvratná - jakmile ztratíte kost, nevrátí se. Ale můžete ji zastavit. A můžete zachovat zuby, které máte. Klíč je včasná reakce.

Nečekejte, až vám zub spadne. Pokud krvácíte dásně, máte zápach nebo cítíte, že zuby se hýbou - jděte k zubnímu lékaři do týdne. Ne do příštího měsíce. Ne do příštího roku.

Nejlepší lék na paradontozu je pravidelnost. Pravidelné vyšetření. Pravidelné odstranění kamene. Pravidelné sledování. A pravidelná péče o zuby - i když vám už nějaké zuby chybí.

Paradontoza se nevyléčí. Ale můžete ji zastavit. A pokud to uděláte včas, můžete mít všechny své zuby i v 70, 80 nebo 90 letech. Stačí vědět, co dělat - a udělat to.