Jak poznat mezi zubami kaz? Příznaky, které nesmíte přehlédnout
Mezi zubami kaz se často nevšimnete, dokud nezačne bolet. Zjistěte, jak ho poznat včas, co dělat doma a kdy jít k lékaři, abyste předešli nákladné léčbě.
Mezi zubami kaz: Jak ho zastavit a co dělat, když už vznikl
Mezi zubami kaz je jedna z nejčastějších příčin ztráty zubů, ale většina lidí ho nevidí, dokud nebolí. Mezi zubami kaz, je forma karies, která vzniká v těsných prostorech mezi zuby, kde kartáček nedosáhne. Also known as interproximální karies, it začíná jako bílá skvrna, kterou nevidíte, ale která pomalu ničí zubní email. Tento typ karies se neobjeví najednou – je to výsledek dlouhodobé nedbalosti. Každý den se tam hromadí zubní plak, tenká lepivá vrstva bakterií, která se živí cukry a vyrábí kyselinu. Also known as biofilm, it je předchůdcem jak kazu, tak zubního kamene. Pokud ho neodstraníte během 24 hodin, začne mineralizovat a přeměňuje se v zubní kámen, tvrdou vrstvu, kterou už neodstraníte kartáčkem ani nití. Also known as kalcifikovaný plak, it zakládá základ pro hlubší kaz a zánět dásní.
Proč právě mezi zuby? Protože tam se potrava zadržuje, kartáček nedosáhne, a často ani nit nepoužíváte. Víte, že lidé, kteří nečistí zubní nití, mají až třikrát vyšší riziko kazu mezi zuby? Nejde jen o to, že tam něco zůstalo – tam se bakterie množí, vytvářejí kyselinu a roztaví zubní sklovinu zevnitř. A když se kaz rozšíří, začnou bolet zuby, zvláště když jíte něco studeného nebo sladkého. A pak už není na výběr – buď plnění, nebo zub ztratíte.
Nejlepší způsob, jak tomu předcházet, není čekat, až to bolí. Je to každodenní čištění zubní nití. Nejen jednou týdně. Každý večer. Stačí půl minuty. Nit odstraní plak, který kartáček nezvládne – a to je přesně to, co zabrání kazům mezi zuby. A když už máte zubní kámen, nezbyde vám nic jiného než navštívit hygienika. Pískování nebo ultrazvukové čištění odstraní ten kámen, ale nezabrání novému, pokud nezměníte svou rutinu.
Víte, co je nejhorší? Mnoho lidí si myslí, že když nebolí, je všechno v pořádku. Ale kaz mezi zuby se může rozšiřovat měsíce, aniž byste o něm věděli. Až přijde návštěva u zubaře, už je pozdě – a léčba je drahá. Nejlevnější řešení je stále ta samá: pravidelné čištění, nit, a dvakrát ročně hygienik. Nejde o luxus. Jde o to, abyste si neztratili zuby, které máte.
Tady najdete praktické rady, jak rozpoznat první známky kazu mezi zuby, jak správně používat zubní nit, jaké produkty opravdu pomáhají, a proč některé bělící pasty mohou být škodlivé, když už máte citlivé zuby. Všechno to, co potřebujete, abyste nekončili u zubaře s výsledkem, který jste si mohli vyhnout.