Co je zubní kámen, tvrdý nános plaku, který vzniká, když se minerály ze slin vážou na zbytky bakterií na zubech. Also known as kalkulus, it není jen estetický problém – je hlavní příčinou zánětů dásní a ztráty zubů. Když ho necháte, nezmizí sám. Naopak – roste pod dásně, ničí kost a způsobuje, že zuby se začnou hýbat. A ani nejlepší kartáček, ani nejdražší pasta to neodstraní. Jen profesionální čištění.
pískování zubů, proces, při kterém se pomocí jemného prachu odstraní zubní kámen i skvrny, je jediný bezpečný způsob, jak ho vyčistit. To není bělení – je to léčba. Bez toho se zubní kámen pod dásní nevidí, ale ničí kost. A když se dásně začnou stahovat, zuby se prodlužují, citlivost roste a zánět se šíří. zubní hygiena, pravidelné čištění kartáčkem a nití předchází vzniku plaku, ale nezastaví, když už kámen vznikl. Stejně jako nemůžete odstranit špínu z okna jen třením prstem – potřebujete čistící prostředek a sílu.
Největší chyba? Čekat, až to bolí. Zubní kámen pod dásní nemusí bolet – dokud nezničí většinu kosti. Většina lidí ho má, aniž by to věděla. Když vám zubař řekne, že máte kámen, nejde o „příležitost k úpravě“ – jde o léčbu, kterou neodložíte. Pískování je rychlé, bezbolestné a nevyžaduje anestezii. A je to jen začátek. Bez pravidelné ústní hygieny se kámen vrátí za 6–12 měsíců. A pak se opakuje celá historie.
Co najdete níže? Praktické články, které vám ukážou, jak rozpoznat zubní kámen, kdy je třeba jít k hygieničce, proč pískování není luxus a jak se vyhnout jeho návratu. Nepíšeme o teorii – píšeme o tom, co skutečně funguje. A co se stane, když to ignorujete.
Zubní kámen nevzniká najednou - je to výsledek nedbalosti. Naučte se, jak ho efektivně odstranit doma a především jak ho předcházet, abyste měli čisté zuby a zdravé dásně bez nutnosti častých návštěv zubaře.