Bělicí pásky na zuby – jak na to, aby výsledek stojí za to

Chcete mít bělejší úsměv, ale nechcete utrácet za drahé ošetření u zubaře? Bělicí pásky jsou jednou z nejpopulárnějších domácích metod. Fungují jednoduše: na zuby se nasadí tenká fólie naplněná peroxidem, která během několika dní zesvětlí skvrny. Výsledek může být viditelný už po první aplikaci, pokud dodržíte pár základních pravidel.

Jak vybrat správné bělicí pásky

Na trhu najdete spoustu značek a rozdílných koncentrací peroxidu. Základní tip: pokud máte citlivé zuby, sáhněte po páskách s nižší koncentrací (10‑15 %). Vyšší síla (20‑35 %) slibuje rychlejší bělící efekt, ale zvyšuje riziko citlivosti a podráždění dásní.

Dále zkontrolujte, jestli jsou pásky tvarované podle vašich zubů. Univerzální pásky mohou přilézat špatně a způsobit bubliny nebo nerovnoměrné bělění. Některé balení obsahují i gel pro post‑bělení, který pomáhá zklidnit dásně.

Nezapomeňte na certifikaci. Produkty schválené Stomatologickou komisí nebo EU mají prověřené složení a maximální bezpečnostní limit.

Správná aplikace a péče po bělení

Než nasadíte pásky, očistěte zuby jemným kartáčkem a vypláchněte ústní vodou. Přilepte pásky podle návodu – obvykle stačí 30‑60 minut denně po dobu 7‑14 dní. Více času neznamená lepší výsledek, ale jen vyšší riziko citlivosti.

Po vyjmutí pásky opláchněte ústa vodou a vyhněte se konzumaci barevných nápojů (káva, čaj, červené víno) alespoň 30 minut. Pokud cítíte nepříjemný pocit, můžete po bělení použít zubní pastu proti citlivosti a vypláchnout ústní vodu s obsahem fluoridu.

Jak udržet bělost? Omezte každodenní konzumaci silně zabarvujících potravin a pravidelně čistěte mezi zuby nití. Jednou za měsíc můžete udělat „údržbové“ bělení – krátkou aplikaci 5‑10 minut, aby se barva neztratila.

Často se ptáme: „Mohu bělicí pásky použít během ortodontické léčby?“ Ano, ale vybírejte pásky s nižší koncentrací a dbejte na pečlivé nasazení kolem drátků. Pásky by neměly tlačit na rovnátka ani způsobovat jejich posunutí.

Pokud se objeví nepříjemná bolest, zánět dásní nebo výskyty bělých skvrn, přestaňte s aplikací a raději se poraďte se zubařem. Většinou stačí krátká pauza a přechod na šetrnější produkt.

Vyzkoušeli jste už bělicí pásky? Dejte nám vědět, která značka vám přinesla největší úspěch, a podělte se o tipy, co vám pomohlo zachovat bílý úsměv bez bolesti.