U diabetiků, lidé s poruchou regulace cukru v krvi, kteří mají zvýšené riziko zánětů v celém těle, včetně úst je zdraví dásní nejen otázkou estetiky – je to otázka přežití zubů. Diabetiky mají dvakrát vyšší šanci na vývoj paradentózy, zánětlivého onemocnění dásní a kosti kolem zubů, které vede k jejich uvolnění a ztrátě. A to nejen proto, že mají vyšší hladinu cukru ve slinách – ale protože jejich tělo méně efektivně bojuje s infekcemi. Když se dásně začnou zánětlivě odtahovat, zuby ztrácejí oporu. A pokud to nepoznáte včas, může to skončit i ztrátou zubů, i když jste je vůbec nezneužívali.
Nejde jen o zánět dásní. citlivost zubů, pocit bolesti při styku s teplem, studem nebo sladkým jídlem je u diabetiků častější, protože zánět dásní způsobuje jejich odtahování – a tím vystavuje kořeny zubů. Tyto části zubu nemají sklovinku, jsou měkké a citlivé. Když se dásně zmenší, zuby se stávají zranitelnějšími, i když nemají kaz. A to všechno se zhoršuje, pokud máte suché ústa – což je další běžný problém u diabetiků. Bez dostatečného množství slin se neodstraňují zbytky jídla a bakterie se množí rychleji.
Nejde o to, že by diabetik nemohl mít zdravé zuby. Ale jde o to, že potřebuje jiný přístup. Každý den čistit zuby dvakrát nestačí. Potřebuje pravidelné pískování, kontrolu u zubaře každých 3–6 měsíců a důkladné čištění mezizubních prostorů. Mnoho diabetiků si myslí, že když nemají bolest, je vše v pořádku. Ale paradentóza často nestíhá bolet – jen pomalu ničí. A když už bolest přijde, je často pozdě.
Nezapomeňte: zdravé zuby nejsou jen otázka vlastní hygieny. Jsou to i výsledkem toho, jak dobře řídíte svůj cukr. Když máte hladinu glukózy pod kontrolou, vaše tělo lépe bojuje s infekcemi – i v ústech. A to znamená, že i když máte diabet, nemusíte nutně ztratit zuby. Stačí vědět, na co dávat pozor, a jednat včas. Níže najdete praktické příběhy a rady od lidí, kteří se naučili, jak chránit své zuby – i když mají diabet.
Počínající zubní kaz u diabetiků je častý, ale zastavit ho lze. Zjistěte, jak změnit denní rutinu, jakou pastu používat a kdy chodit k zubaři, aby se kaz nešířil a neohrožoval vaše zuby.