When dealing with počínající zubní kaz, je to první fáze rozkladu skloviny, kterou ještě lze obrátit bez výplně. Also known as počáteční kaz, it occurs when acids from plaque start dissolving minerals in your enamel—before a hole forms. Tento proces není náhodný. Vzniká postupně, často v mezizubních prostorech, kde kartáček nedosáhne. A právě tam se začíná skrývat – v těch místech, které si myslíte, že máte čisté.
Podívejte se na své zuby ve světle. Když vidíte bílé skvrnky, které nejsou jen zbytky jídla, jde o první varovný signál. To není zubní kámen, ani zbarvení – to je počínající kaz, který ještě není otvor, ale už není zdravá sklovina. A pokud ho nezastavíte, brzy bude potřeba plomba. Nebo dokonce kořenová výplň. Většina lidí čeká, až začne bolet – ale bolest je už pozdě. První příznaky jsou jemné: citlivost na studené nebo sladké, bílé skvrny, občasný nepříjemný pocit při čištění. To není normální. To je váš zub volá na pomoc.
Mezizubní kaz, jeden z nejčastějších typů počínajícího kazu, se rozvíjí právě tam, kde se čistíte nejméně – mezi zuby. Zubní nit je tady klíč. Ne kartáček. Ne bělící pasta. Nit. A pokud ji nepoužíváte, nebo používáte špatně, riskujete, že vám kaz přejde z jednoho zubu na druhý. A pak se to šíří dál. Nejde jen o jednu plombu. Jde o to, abyste si nezničili celý úsměv jen proto, že jste si mysleli, že „to ještě nevadí“.
Co můžete dělat hned teď? Změňte zubní pastu – vyberte tu s fluoridem ve výši 1450 ppm. Používejte ji dvakrát denně, ale nepláchněte po čištění vodou. Nechte fluorid pracovat. Používejte nit každý večer – i když se vám to zdá nepříjemné. A nezapomeňte na kontrolu u zubaře. Ne každý kaz se ukáže na rentgenu hned. Některé se objeví až po několika měsících. Ale pokud je rozpoznáte už teď, můžete je zastavit. Bez výplně. Bez bolesti. Bez nákladů.
Na této stránce najdete praktické rady, které vám pomohou rozpoznat počínající kaz dříve, než se změní v problém. Od domácích způsobů, jak ho zpomalit, až po to, co vám skutečně poradí zubař. Všechny tipy jsou založené na skutečných případech – ne na reklamních fóliích. Zjistíte, proč některé pasty dělají víc škody než užitku, jak správně používat nit, a proč časté bělení může kaz jen zhoršit. Všechno to, co potřebujete, abyste zastavili kaz ještě předtím, než začnete platit za větší ošetření.
Počínající zubní kaz u diabetiků je častý, ale zastavit ho lze. Zjistěte, jak změnit denní rutinu, jakou pastu používat a kdy chodit k zubaři, aby se kaz nešířil a neohrožoval vaše zuby.