Návrh pro diastemu
Návrh pro diastemu
Zjistěte, zda je vaše mezera mezi zuby potřeba opravit a jaké jsou vaše možnosti.
Mezera mezi zuby se často považuje za vadu, kterou je třeba co nejrychleji opravit. Mnoho lidí se cítí nejistě, když se smějí, protože se bojí, že někdo si to všimne. Ale co kdybychom si to představili jinak? Co kdyby ta mezera nebyla chybou, ale vlastností? V mnoha kulturách je diastema - tak se odborně říká mezerě mezi zuby - považována za znak krásy, důvěry a dokonce štěstí. V Africe, Asii a i v některých částech Evropy se mezery mezi zuby považují za přitažlivé. A vlastně… proč by měla být jinak?
Proč se mezera mezi zuby vůbec objevuje?
Mezera mezi zuby není náhoda. Vzniká z řady příčin, které mají často i genetický základ. Nejčastější důvod je, že velikost zubů není v souladu s velikostí čelisti. Když jsou zuby příliš malé vůči čelisti, zůstane mezi nimi prostor. To se často vidí u lidí s tenkými, štíhlými zuby - zvláště u horních řezáků. Jiný důvod může být příliš velký jazyk nebo překryv dásně, který zabraňuje zubům se dotknout. Někdy to vznikne i kvůli špatnému návyku, jako je přísavání prstu nebo jazyka. A pak je tu ještě jedna možnost: ztráta zubu. Když ztratíte zub, ostatní se mohou posouvat a vytvořit mezeru tam, kde dříve nebyla.
Nejčastější místo pro diastemu je mezi horními řezáky. A právě tam je nejvíce vidět. Ale to neznamená, že je to špatně. Většina dětí má mezery mezi zuby, když jim vyrůstají trvalé zuby. To je úplně normální. Často se mezery zavřou samy, jakmile vyrůstou další zuby - například křídlovky. Pokud ne, není to nutně problém. To, co děti mají jako dočasnou fázi, dospělí často považují za vadu. A to je mylné.
Mezera mezi zuby jako identita
Představte si, že byste měli stejný úsměv jako někdo jiný. Nebo že byste měli stejný nos, stejné oči, stejný tvar ruky. Nebylo by to trochu nudné? Lidé se liší. A mezera mezi zuby je jedním z těch drobných, ale výrazných způsobů, jak se lišíte. Víte, že celebrita jako Madonna, Emma Watson nebo Johnny Depp mají mezery mezi zuby? A nejenže je nemají opravené - většinou je dokonce zdůrazňují. Proč? Protože to je jejich znak. To, co by jiní považovali za nevýhodu, oni přeměnili na sílu.
Nejste jediný, kdo má mezery. V USA je přibližně 20 % dospělých s diastemou. V Nigérii je to až 40 %. V některých částech Afriky se dokonce děti s mezerami mezi zuby považují za šťastné. V České republice to není tak běžné, ale to neznamená, že by to mělo být necháno na straně. Když se podíváte na historické portréty, najdete tam mnoho lidí s mezery - a nikdo je nebral jako nevýhodu. Byli to prostě lidé. S vlastním vzhledem.
Co když se rozhodnete nechat mezery jako jsou?
Ne každý, kdo má mezery mezi zuby, chce je zavřít. A to je v pořádku. Pokud vám to nevadí, pokud se vám to líbí, pokud to neovlivňuje vaši sebevědomost nebo zdraví - proč to měnit? Mnoho lidí, kteří se rozhodli nechat mezery, říká, že se cítí svobodnější. Nežijí v obavě, že někdo o jejich zubech rozhodne. Neplatí za ortodontii, nechávají si čas a peníze. A nejvíc - neztrácejí část své identity.
Nezapomeňte: zavření mezery není jen o zubních držácích. Existují i jiné možnosti - kompozitní plnění, korunky, vložky nebo dokonce lamináty. Ale všechny tyto metody mají cenu, čas a někdy i rizika. Plnění může padat, lamináty mohou poškodit zubní sklovinu, držáky mohou trvat roky. A co když se po pěti letech rozhodnete, že to vlastně nechcete? Nezůstane vám nic, co byste mohli vrátit zpět.
Když mezera začíná být problémem
Není všechno zlaté, co se leskne. Někdy mezera mezi zuby opravdu může být problém. Pokud se mezera zvětšuje, pokud vás to bolelo, pokud vám tam zůstává jídlo, pokud se dásně začínají odtahovat - to už není jen otázka vzhledu. To je otázka zdraví. Větší mezery mohou vést k zánětům dásní, k vysoušení ústní sliznice nebo k nepravidelnému nátěru zubů. Pokud se mezera vytvořila po ztrátě zubu, může dojít k posunutí ostatních zubů a zhoršení bitevního klíčení. To se může projevit bolestí čelisti, hlavou nebo dokonce problémy s prospáváním.
Ve většině případů, kdy je mezera problém, je nejlepší řešení ortodontie. Ale ne nutně klasické držáky. Dnes existují průhledné fólie, které se nosí jen večer. Nebo malé zubní držáky, které se připevňují jen na vnitřní stranu zubů - tedy skryté. A pak je tu i mikro-ortodontie, která opraví jen jednu mezaru bez nutnosti celkového vyrovnání zubů. To všechno je možné. Ale jen pokud to opravdu potřebujete.
Co dělat, když nevíte, co vybrat?
Nemusíte se rozhodovat hned. Nejprve si dejte čas. Přijďte na zubního lékaře a nechte si udělat rentgen a vyšetření. Nechte si říct, zda mezera ovlivňuje vaše zdraví. Nechte si ukázat, jak by vypadaly vaše zuby po opravě. A pak si dejte týden na přemýšlení. Nechte si připomenout, proč jste se rozhodli, že to necháte. A pak se zeptejte: co vás opravdu trápí? Je to vaše vlastní nejistota? Nebo to, co říkají ostatní?
Nejsem tu, abych vás přesvědčoval, abyste nechali mezery. Ale abych vás přesvědčil, abyste se rozhodli s hlavou. Ne s tím, co se dnes dává za trendy. Ne s tím, co vidíte na Instagramu. S tím, co vám skutečně vyhovuje.
Mezera mezi zuby jako příběh
Každá mezera mezi zuby má svůj příběh. Někdo ji má od dětství. Někdo ji získal po úrazu. Někdo ji má proto, že jeho babička ji měla taky. A někdo ji má proto, že se rozhodl nechat ji tam. To, co vypadá jako malá mezera, je vlastně výsledek vašeho života. Vašich zkušeností. Vaší genetiky. Vašich rozhodnutí.
Nejste chybní, protože máte mezery. Nejste méně krásní. Nejste méně přitažliví. Jste jen vy. A to je dost. Když se smějete - a vaše zuby se světlo odrazí - tak to není chyba. To je vaše vlastní světlo. A to je větší výhoda, než byste si mysleli.
Je mezera mezi zuby zdravotní problém?
Mezera mezi zuby sama o sobě není zdravotní problém, pokud nezpůsobuje bolest, nezabraňuje správnému žvýkání a nevede k hromadění potravy. Pokud se mezara zvětšuje, způsobuje záněty dásní nebo vede k posunu ostatních zubů, je vhodné se poradit se zubním lékařem. V takovém případě může jít o příznak potřeby ortodontického zákroku nebo léčby dásní.
Může mezera mezi zuby zmizet sama?
Ano, u dětí je to časté. Když vyrůstají trvalé zuby, zejména křídlovky, mohou tlačit na řezáky a mezera se zavře. U dospělých se mezera samovolně nezavře. Pokud se u dospělého objeví nová mezera, může to být příznak ztráty zubu, zánětu dásní nebo zvyku, jako je tlačení jazykem - a v takovém případě je třeba vyšetření.
Je možné zavřít mezaru bez držáků?
Ano. Existují metody jako kompozitní plnění - kdy lékař přidá materiál na zuby a zavře mezeru. Nebo lamináty - tenké keramické vložky, které se přilepí na přední zuby. Tyto metody jsou rychlejší než ortodontie, ale nejsou vhodné pro velké mezery nebo pokud je problém v bitevním klíčení. Plnění mohou po několika letech opadat, lamináty vyžadují odstranění části zubní skloviny.
Je ortodontie pro mezaru mezi zuby drahá?
Cena závisí na metodě. Tradiční kovové držáky stojí v Česku od 25 000 Kč do 50 000 Kč. Průhledné fólie nebo skryté držáky mohou stát 40 000 až 80 000 Kč. Pokud je mezara malá a nevyžaduje celkové vyrovnání, může stačit mikro-ortodontie za 15 000-25 000 Kč. Některé zdravotní pojišťovny hradí část nákladů u dětí, u dospělých je to obvykle samoplat.
Co dělat, když mě mezera mezi zuby trápí, ale nechci ortodontii?
Můžete začít tím, že si vytvoříte nový vztah ke svému vzhledu. Mnoho lidí se cítí lépe, když se naučí přijmout svou jedinečnost. Můžete si zkusit vystupovat s úsměvem, když se smějete - bez úzkosti. Vyzkoušejte si různé fotky, nechte si říct, jak vás lidé vnímají. Pokud se vám to po několika měsících stále nezdá dost, pak můžete zvážit menší korekce - jako kompozitní plnění. Ale nechte si čas. Největší změna není v zubech, ale ve vaší hlavě.