Co nejíst po dentální hygieně? Co jíst a co vynechat po čištění zubů
Po dentální hygieně nebo bělení zubů je důležité vybírat jídlo opatrně. Co jíst a co vynechat, aby zuby zůstaly bílé a nebyly citlivé? Praktické doporučení pro první 24-48 hodin.
Po dentální hygieně nebo bělení zubů je důležité vybírat jídlo opatrně. Co jíst a co vynechat, aby zuby zůstaly bílé a nebyly citlivé? Praktické doporučení pro první 24-48 hodin.
Bělící zubní pasta nezbaví zubů hlubokých skvrn, jen mírně osvětlí povrchové zbarvení. Zjistěte, kdy stojí za použití a kdy je lepší jít k zubnímu lékaři.
Fazety na křivé zuby nejen zlepší váš úsměv, ale změní celý váš život - zvýší sebevědomí, otevřou nové příležitosti a umožní vám mluvit a smát se bez obav. Zjistěte, jak fungují a pro koho jsou vhodné.
Hojení po extrakci zubu trvá 7-10 dní pro povrch dásní, ale úplné zahojení kosti může trvat až 6 měsíců. Záleží na typu extrakce, vašem zdraví a dodržování pokynů. Zjistěte, co očekávat a jak zrychlit hojení.
Správné používání mezizubních kartáčků zabrání zánětům dásní a kariés. Zjistěte, jak vybrat správnou velikost, jak je čistit a kdy je používat pro nejlepší výsledky.
Zjistěte, co jíst a co vyhnout při bělení zubů, aby vaše zuby zůstaly bílé dlouho. Praktický seznam bezpečných potravin a nápojů, které nezničí výsledek bělení.
Zubní kámen pod dásní je skrytá hrozba, kterou lze zpomalit i odstranit přírodními prostředky. Zjistěte, jak olejové čištění, modrá hlína a černý čaj pomáhají bez chemie.
Odstranění zubního kamene není jen o krásném úsměvu - je základem pro zdravé dásně a dlouhodobé udržení zubů. Zjistěte, jak kámen vzniká, proč je nebezpečný a jak ho efektivně odstranit.
Jak dlouho trvá bolest zubu s kazem? Odpověď závisí na hloubce kazu, citlivosti zubu a vaší hygieně. Přední zuby bolí rychleji, ale i malý kaz může vést k vážné infekci. Nečekáte, až to přijde samo.
Péče o zuby s gumičkami na rovnátka vyžaduje speciální postup. Zjisti, jak čistit zuby, co jíst a jak vyhnout bílým skvrnám a zánětům dásní během ortodontické léčby.